유용한 정보19 양춘사추출물?? 양춘사 추출물이 뭔가요??!! 양춘사추출물에 대해 들어 보셨나요?? 양춘사란 130년 이상 전통을 지닌 한방재료로 이미 널리 쓰이고 있고 사인이라 불리는 한약재료 생강과에 속하는 여러해살이 초본식물로 보통은 위장장애나 소화불량 및 설사 등의 치료에 쓰이고 있습니다. 양춘사 추출물은 양춘사 열매로 부터 유래된 원료로 자연의 산물이며 이 추출물은 다양한 비타민, 미네랄, 그리고 항산화물질을 풍부하게 함유하고 있어, 건강에 도움을 주는데 기여하며 특히 면역 시스템 강화, 체지방 감소, 스트레스 관리, 에너지 증진에 도움을 줄 수 있습니다. 양춘사 추출물의 효능 면역시스템 강화 양춘사추출물에는 항산화물질이 풍부하게 함유되어 있어, 면역력 강화에 큰 도움을 줍니다. 이로써 감기나 감염병 예방에 도움이 될 수 있습니다. 체지방 감소 최근 체지방.. 2024. 3. 8. 영양제 종합 멀티 비타민 하루권장량 최적 섭취량에 대해 보편적으로 사람들이 가장 많이 물어보는것이 영양제 이거이거 다 같이 먹어도 되나요?? 언제 먹어야 되나요?? 영양제 즉 건강기능식품은 약이 아니다 !! 질병의 치료를 목적으로 만들어진 의약품과는 그 성질이 완전히 다르다 쉽게 말해 우리가 흔히 먹는 영양제 건강기능식품은 단순히 식품으로 보는것이 맞다. 바쁜 현대인들, 끼니를 잘 거르고 잘 챙겨먹지 못하는 이들을 위해 영양불균형의 해소 최소한의 필요한 영양소를 비교적 쉽게 섭취할 수 있도록 만들어진 보조식품이다. 그러니, 간 손상 같은건 걱정할 필요가 없다. 지나친 과잉 섭취로 인해 일부 문제 될 부분은 있지만 이 과잉 섭취의 기준이 참으로 높다는 것이다. 일일 권장량의 함정. 우리가 흔히 알고 있는 일일 권장량 이 기준 자체가 결핍의 최소치이다. 대부분 .. 2023. 6. 20. 락토페린이란 무엇인가?? 장용성 락토페린 효능 복용법 다이어트 락토페린이란 무엇인가??? 송아지가 태어나 처음 1~2일 동안 어미로 부터 공급받는 우유를 초유라고 하며, 이 초유를 락토페린이라 부른다. 이 초유에는 영양가가 매우 높으며, 감염 및 박테리아와 싸우는 높은 수준의 항체 단백질을 함유 한다. 갓 태어난 생명이 질병에 걸리지 않고 건강하게 자라도록 하는 면역단백구 IgG와 성장인자 IGF, TGFbeta, EGF등이 풍부하여 성장을 촉진시키고 질병에 걸리지 않게 해준다. 이러한 락토페린은 면역력을 향상시키고 장 건강을 개선시킬 수 있기 때문에 아기들 뿐 아니라 어른들에게도 유용하다 할수있다. 락토페린의 주요 효능 면역기능 향상 락토페린은 면역체계를 조절하여 선천적 후천적 면역 반응을 모두 촉진하여 면역세포의 활동을 강화하고 사이토카인 생성을 조절하며 병원균.. 2023. 6. 15. 오메가3 꼭 먹어야 할까?? 오메가3 고르는 방법 현대인들에게 필수 영양제를 꼽으라면 단연 1위는 오메가3 그 이유는 식습관 실제 식생활에서 오메가6의 과잉 섭취로 인해 오메가3 의 영양 불균형이 일어나기 쉽다. 학자들의 권장 섭취량이 오메가6 : 오메가3 비율 4:1 혹은 1:1이다. 하지만 현대인들이 가장 많이 섭취할 수 밖에 없는 식용유(오메가6)로 인해 오메가6의 과잉섭취가 일어 날 수 밖에 없다. 또한 생선의 소비가 많이 줄어든 것에도 그 이유를 찾을 수 있다. 이러한 이유 때문이 아니더라도, 오메가3의 효능을 본다면 오메가3를 왜 먹어야 하는지 설명할 필요가 없을 정도로 중요하다. 오메가3의 효능 1. 우울증과 불안에 도움이 될 수 있다. 2. 눈 건강을 향상 시킬 수 있다. 3. 임신 중 태아의 뇌기능과 눈기능을 향상 시킬 수 있다. 4. .. 2023. 6. 11. 이전 1 2 3 4 5 다음